Rozgrzewka z Dorotą Łabą
1 czerwca o godz. 9:30 na placu Targowym w Kozach odbędzie się rozgrzewka przed naszym Biegiem na Hrobaczą Łąkę. Trening poprowadzi dobrze znana i lubiana Dorota Łaba!

fot. FOTO CSW

Miło nam poinformować, że Dorota Łaba, instruktorka fitness poprowadzi rozgrzewkę przed XVII Biegiem na Hrobaczą Łąkę. Serdecznie zapraszamy!

Jest instruktorem fitness i kulturystyki. Wyczynowo trenuje lekkoatletykę. Ma za sobą półmaratony i maratony, Maraton Komandosa, który trzeba pokonać w pełnym umundurowaniu, z plecakiem o wadze 10 kg, Bieg Rzeźnika, Siedem Dolin i wiele innych biegów górskich. Nie lubi biegać po asfalcie, zdecydowanie woli trening w górach, gdyż wtedy czuje się wolna.

Nasza prowadząca mocno angażuje się w pomaganie innym. Jest trenerem ogólnopolskiego programu Biegam Bo Lubię. W ramach tej akcji Dorota zainicjowała treningi w Wapienicy na stadionie lekkoatletycznym Sprint. W czwartki prowadzi grupę biegową w ramach akcji NUTREND Biega. Jest ambasadorką akcji charytatywnej Biegniemy dla Mai.

Dorotę na co dzień możecie spotkać w klubie Modelarnia przy ul. 1 Maja 26 W klubie prowadzi pełną gamę zajęć: od statecznego stretchingu przy świecach po zajęcia plenerowe, aż do mocnych zajęć typu BPU brzuch–uda–pośladki.

Zapisy na nasz bieg znajdziesz tu!

Trasa biegu znajdziesz tu !